SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Ja to miałbym pytanie typu: Jak polepszyć swoją siłę strzału... wiem że aby polepszyć celność to strzelać, strzelać, strzelać... czy z siłą strzału też tak jest tylko strzelać mocno, strzelać mocno, strzelać mocno...??? PS> Jakie wg was są najskuteczniejsze triki? Umiem już flip flap ronaldihno i nadal jestem rządny wiedzy hehe pozdr Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 13:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] kto dostał w dupe w wojsku i chce by spotkało to też innych... teraz sytuacja wygląda troche inaczej bo już wiem że żadną z powyższych osób nie jesteś.A zdanie możesz mieć jakie sobie chcesz,jak każdy inny.Tyle że miec własne zdanie a odpowiednio je wyrazić by nie wzbudzic zbyt wielu kontrowersji to zupełnie co innego Zmieniony przez - QUEBLO w [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17011 Data: 2007-03-05 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] o zbrodnie przeciwko ludzkosci. Zolnierz z ciebie byl by idealny, nie pytac co, gdzie, po co, rozkaz najwazniejszy. Mowiles ze duzo myslales na ten temat.......... Nie wiem jakie ty masz wyobrarzenia na temat Irackiej wojny wydaje mi sie ze zadne i dlatego gadasz takie rzeczy Polecam obejrzec sobie film nakrecony przez polskich zolnierzy [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17011 Data: 2007-03-09 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • francuz a bol lokcia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najwyzej za tydzien bede kombinowal z hantlami tudziez poreczami ( krzeslami) . wyciagu w domu nie posiadam a co mysliscie o lamanym gryfie? moze to cos daje? krzychu to jak wygladaja Twoje plany na trica bez francuza, jakie np cwiczenie wykonujesz? Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-03-22 16:22:45

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2007-03-22 16:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] notuje się najwięcej przypadków chorych na serce i cukrzycę Ciekawe czy ci co to pisali, wiedzą o prowadzonych badaniach genetycznych, gdzie mowa jest, że w dużej mierze to na jakie choroby możemy zapaść, zapisane jest w naszym kodzie. edit: odnosi się to głównie do porównywania Azjatów z Finami. Zmieniony przez - k3ho w dniu 2007-05-18 14:23:02

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 14:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • winstrol tabletki

    Post
    Doping

    WIEK: 20 WAGA: 100 WZROST:190 WYMIARY: BICEPS: 38 KLATKA: 119 UDO: 65 TALIA: 103 STAZ NA SILOWNI: ok.3-3,5 ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie ma TRENING: 3-4 razy w tyg CEL CYKLU: wyrzezbienie , czyste miesnie ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia raczej nie STAN ZDROWIA: ok SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2007-05-18 19:55:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyle takiej prawniczej gadki a co do calego zdarzenia i oswiadczenia wydanego przez FA to jesli ktos nie jest glupi i potrafi logicznie myslec to bedzie wiedzial jakie wyciaganc wnioski :) Ja panom z FA i ich suplom (a konkretnie przedmiotowemu bialku) mowie - dziekuje :)Skoro ja ich nie kupie to zostanie ich wiecej,dla animali-niech [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-20 17:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ARGININA a wysiłki tlenowe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] choć przyznam, że jabłczan argininy działał na mnie lepiej (tzn był równie skuteczny w mniejszej dawce). bardzo mozliwe ze to indywidualne preferencjie. mozna wiedzieć jakie są proporcjje pomiedzy arginina i alfeketoglutaranem w zwiazku zwanym AAKG? ciekaw tez jestem jak sprawa wygląda w wypadku jabłczanu. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11715 Data: 2007-10-04 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wazne jakie wyjda wyniki robione przez Hi-Tec'a kazdy choc troche myslacy swoje wnioski wyciagnie z pierwszej lepszej losowej odzywki wyszedl gruby walek, laboratorium jest pewne, odzywki byly odpowiednio zabezpieczone, bialko bylo badane 2-3 razy drugie badanie i tak nic nie zmieni nawet jak wyjdzie 95g bialka dlatego ze watpliwosci nikt [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 13:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam takie pytanko: mam 190cm wzrostu wazę 86kg jakie powinienem mieć zapotrzebowanie na białko, tłuszcz, węgle? wyliczyłem sobie ostatnie 2dni to co jadłem i mi wyszło ok.1,6g na kg masy białka, 1,5 tłuszczu, 4,8 węglowodanów. 3355kcal ćwiczę na masę Zmieniony przez - kamil2602 w dniu 2007-11-13 22:15:08

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jakie to uczuzcie to nie wiem... chociaz sam zaraz ide strezelic se w udo i sie zastanawiam czy w kość nie trafie,ale wątpie w to... - co do filmu to juz było ze dwa razy omawiane napewno... Np: http://www.sfd.pl/OMA___jak_prawid%C5%82owo_srzelic__-t341146.html Zmieniony przez - slodziak_0 w dniu 2007-12-11 18:16:29

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 18:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Najlepsze źródła białka na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    np. piers z kurczaka jest chuda jakie jest najlepsze bialko ? no przeciez napisal wyzej kolega, ze kurze jaja. ryby i chude miesa Zmieniony przez - Method99 w dniu 2007-12-22 00:29:03

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12003 Data: 2007-12-22 00:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Witam!! Proszę o pomoc! chciałbym kupić lanki do 200zł na boiska A klasy trampkarzy. :D Proszę dajcie propozycje jakie kupic korki. Moja długość stopy to 24,5-25cm. Zmieniony przez - cucumbero w dniu 2008-01-24 18:05:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 17:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • duszenie...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] komputera".Testowałem na innych i testowano to na treningach na mnie.Dużo w duszeniach zależy też od szyi duszonego,jak jest rozbudowana i czy duszenie i jakie założymy czysto,wtedy czas reakcji każdego duszonego na odpłynięcie może być różny.Lepiej z tym czasem nie przegiąć.Poza tym tak jak napisał QUEBLO. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10085 Data: 2008-02-03 08:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    wiem że pewnie ktoś o nich coś już pisał, ale spytam jeszcze raz co sądzicie o tym modelu http://allegro.pl/item305032550_nike_vapor_ii_idealne_od_1_zl_real_foto.html są wytrzymałe............??? bo je kupiłem i się zastanawiam ile mi wytrzymają i tak ogólnie jakie są wasze opinie o nich Zmieniony przez - traken w dniu 2008-02-17 16:48:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 16:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    chciałam wiedziec jakie są formacje w meczach? bo tata wczoraj wjechał mi na ambicje ze sie w ogole nie interesuje piłka :/ i takie pytanie mi zadał. Zmieniony przez - kasiulka23 w dniu 2008-03-29 13:46:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 13:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostrowia WPC - czy to ma coś wspólnego z białkiem jakie jest w jajkach? Zmieniony przez - Nick126 w dniu 2008-04-02 16:56:39

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 16:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Witam.. ;) Przez ostanie 2/2,5 sezonu miałem kilka par koreczków, i chciał bym sie z wami podzielic swoimi odczuciami... 1. pierwsze z lepszych jakie miałem, to NIKE TIEMPO MYSTIC - uważam, ze to naprawde warte polecenia buty.... po 1,5 rundy jednak poządnie rozkleił sie jeden bucik, i juz w nich nie pograłem wiecej.. 2. kolejnymi, które zakupiłem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 18:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    AZC II za***iste halowki, sam mam takie i sa to najlepsze buty jakie mialem na nogach!! Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-04-11 17:09:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Brzuch z kostką?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi dzieki tylko hmmm cwiczenia na brzuch na silowni i wiekszosc na maszynach, jak narazie patrze to tylko moge robic cos na bramie ewentualnie. A co robic jesli bym chcial pocwiczyc brzuch w domu? Jakie cwiczenia na mase,rozumiem ze jakies brzuszki z obciazeniami czy cos w tym stylu. Zmieniony przez - dlonrA w dniu 2008-05-30 07:38:12

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2008-05-30 07:36:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)